A maneira chinesa de alcançar a beleza

A beleza está por baixo da pele 

1. Aqueles olhos cintilantes…

Os olhos não são apenas janelas para a alma mas também para a sua saúde interna. Qualquer disfunção nos órgãos internos pode desbotar o brilho natural dos seus olhos. O brilho no olhar de um bebé é dificilmente retido nos olhos dos adultos. As causas mais comuns de falta de brilho nos olhos são a hipertensão e a persistência de mente perturbada com problemas emocionais. O primeiro passo para restaurar o brilho nos olhos é começar a trabalhar as questões emocionais pendentes.
Para o brilho dos olhos a medicina chinesa sugere lichias, sementes de sésamo pretas e framboesas.

2. Livre-se das bolsas e papos nos olhos 

Bolsas e papos sob os olhos são indícios claros de disfunção do rim e do sistema excretor. Isto pode também implicar envelhecimento precoce, perda de cabelo, infertilidade e problemas nas costas. Além destes, os problemas renais podem também resultar em estagnação do sangue e alergias de vários tipos. O sistema chinês sugere actuar convincentemente sobre a vida sedentária, fazendo o sangue circular e melhorando o funcionamento dos rins na eliminação de toxinas.
Ervas como cebolinho, nozes, ostras, porco, carneiro podem gradual e significativamente corrigir os problemas de rim. A estagnação do sangue pode ser tratada com aipo, frango, feijões de soja, beringela e pepino. Para alergias experimente alho, gengibre, cebolas, frango e castanhas.

3. Trate o acne

Acne é o nome dado a inflamações da pele rompida devido a demasiado calor, a libertação do excesso de toxinas ou desequilíbrio hormonal. É também conhecido como borbulhas e pode surgir em qualquer parte do seu corpo onde a pele seja mais sensível. A Medicina Chinesa sugere alimentos como algas, feijão mung e muitos legumes crus. O Acne é causado pela consumo e ingestão irresponsável de fast food  Assim, para tratar o acne, é melhor evitar alimentos muito condimentados ou muito gordurosos,  ter a certeza que bebe bastante água e come quantidade suficiente de frutas e legumes.

4. Acabe com a pele seca 

As pessoas que vivem em zonas poeirentas e com clima tórrido podem ter grande dificuldade em lidar com a pele seca. A água é o componente mais importante para se livrar da pele seca. Portanto, menos consumo de água pode causar pele seca e quebrada. A medicina chinesa sugere alimentos hidratantes que, certamente, podem ajudar a curar a pele seca, tais como soja, espargos, espinafres, cevada, algas marinhas, maçã, tangerina, amendoim, mel e ostras.
Algumas máscaras hidratantes, como as máscaras de algas, podem fazer maravilhas na sua pele seca

5. Esqueça os Eczemas

Eczema é uma doença de pele muito comum causada por desequilíbrio nos níveis hormonais, problemas digestivos ou infecções na pele. Se a progressão não for controlada, esta doença pode ser muito dolorosa e perturbadora da vida no dia-a-dia. A antiga medicina chinesa sugere alimentos e ervas como goiaba, artemísia, dente de leão e crisântemo selvagem  que podem ajudar muito na cura gradual desta doença.

6. Livre-se da Psoríase

A psoríase é uma doença crónica relacionada com o sistema imunitário que afecta significativamente a pele. Nesta doença, o sistema imunológico envia sinais incorrectos para as células de pele, fazendo-as envelhecer rapidamente. Formam-se zonas de pele morta no corpo que causam grande preocupação. Acredita-se que as causas da psoríase podem ser desequilíbrio hormonal, factores ambientais como o stress e também causas genéticas. A Medicina Chinesa sugere folha de nabo, toranja, ameixa preta e cravinho para tratar a psoriase gradualmente

7. Pare com os cabelos brancos prematuros

Nos dias de hoje, não é difícil detectar jovens com cabelos grisalhos. Embora seja desanimador, é uma realidade que mais e mais pessoas estão a enfrentar problemas nos rins, devido a estilos de vida agitados e hábitos alimentares impróprios. O aparecimento precoce de cabelos brancos é também causado por úlceras de pele e desordens urinárias. Ervas e alimentos que podem ajudar a evitar os cabelos grisalhos : grãos de soja e sementes de sésamo preto..

8. Detenha o envelhecimento precoce

Aparecimento precoce de rugas, diminuição da visão, calvície e aumento da fadiga podem ser motivos de preocupação, uma vez que sugerem claramente que o corpo está a envelhecer. Todas estas características podem ser angustiantes se a sua idade real, não é tal que deva traduzir estas condições de envelhecimento. Se assim for, trata-se de envelhecimento precoce e é uma condição muito prevalente entre as pessoas de hoje. Em desespero, as pessoas optam por cremes  anti-envelhecimento e tratamentos faciais apenas para intensificar o dano já existente.
Em vez disso, a medicina chinesa sugere a ingestão de nozes, frango, ginseng, líchias e tâmaras frescas. Tratamentos acupunctura específicos podem melhorar a saúde e retardar o envelhecimento

Adaptado de: 8 chinese beauty tips by: Neha Tickoo in Beauty Ramp


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